13.11.2018
Если вы хотете сбросить свой вес, но всего лишь на несколько килограммов, не надо резко сокращать прием пищи, это негативно отражается на состоянии и качестве вашей жизни. Если вы хотете сбросить свой вес, но всего лишь на несколько килограммов, не надо резко сокращать прием пищи, это негативно отражается на состоянии и качестве вашей жизни. Кроме того, необходимость сбросить всего 3-5 кг - не повод, чтобы морить себя голодом. Есть масса различных вариантов сбросить вес, не причинив вреда своему организму, например: