26% жителей Москвы страдают ожирением


01.07.2018
И все это от плохой жизни. Специалисты Института питания отмечают, что за последние десять лет экономической нестабильности и кризисов тучных москвичей стало больше.

Количество «пышек» среди женщин бальзаковского возраста увеличилось. Наблюдаются симптомы ожирения у 15% московских школьников и студентов. Хотя логичнее было бы ожидать обратного эффекта: массовой дистрофии.

Ежегодно среднестатистический москвич съедает 66 кг мяса. Правда, диетологи рекомендуют минимум 80 килограммов мяса в год. Двадцать лет назад потребление молочных продуктов в Москве было втрое больше, чем сегодня. Любимый молочный продукт москвичей - молоко. Далее идут: сметана, кефир, творог. Каждый москвич в среднем съедает 10 килограммов сладостей в год. А вот фруктов москвичи съедают лишь треть от необходимого количества - в среднем, 45 килограммов в год на человека.

Если изо дня в день баловать себя сдобной булочкой, или пирожным, или мороженым, за год набирается минимум 6 килограммов лишнего веса.

Чтобы сжечь 400 ккал, то есть примерно один кусок торта или порцию мороженого, нужно полтора часа мыть окна.