Умеренность в потреблении алкоголя коррелирует с умеренным размером талии. По наблюдениям ученых из клиник Мэйо (США) ежедневная выпивка способствует профилактике ожирения.

Анализ данных перекрестного исследования 8000 тысяч человек показал, что лица, которые потребляют примерно пять стандартных доз алкоголя еженедельно (примерно 1 фужер сухого вина, что соответствует 30 мл чистого алкоголя) на 38% реже становятся жертвами ожирения.

Однако у злоупотребляющих, которые выпивают четыре и более доз алкоголя в день риск избыточного веса и ожирения существенно возрастает даже по сравнению с трезвенниками. Тем не менее, ученые подчеркивают, что все вышеизложенное не позволяет считать дозированную выпивку частью стратегии борьбы с ожирением и не служит оправданием для регулярных попоек.